SOBRE MÍ
💫¡Hola!
Primero que nada, gracias por estar aquí. Soy Victoria Monasterios, soy venezolana, tengo 22 años y actualmente vivo en España.
Desde que tengo memoria he sido una amante del deporte. De pequeña empecé con la natación, después hice gimnasia artística, deporte que me enseñó el valor de la constancia y la disciplina, jugué voleibol y más adelante tenis, que en su momento pensé que sería el último deporte que practicaría ya que me encantaba, pero la vida tenía otros planes para mí.
Llegué a España, dejando atrás Venezuela, con muchos sueños, pero también con mucha incertidumbre. Empezar de cero fue duro: adaptarme a un nuevo país, a otra cultura y a un ritmo completamente distinto. En medio de todo eso, el gimnasio se convirtió en mi refugio, en mi lugar seguro, ese espacio donde podía estar tranquila, pensar, sanar y reconectarme conmigo misma.
🏋️♀️¿Cómo empecé en el gimnasio?
Aunque siempre fui muy activa, nunca en mi vida había pisado un gimnasio hasta que decidí hacerlo por primera vez. No sabía absolutamente nada: ni cómo usar las máquinas, ni qué ejercicios hacer, ni cómo estructurar una rutina. Aprendí observando, leyendo, equivocándome y volviéndolo a intentar.
Al principio fue difícil, pero con el tiempo me di cuenta de que el cambio más importante no es físico, sino mental. (Pero para nuestra suerte vienen igual ambos cambios incluidos en el paquete jejejejeje)
El gimnasio me enseñó que la disciplina vale más que la motivación. Hay días en los que simplemente no quiero entrenar, pero sé que si voy al gym, salgo feliz y orgullosa de mí misma.
Mi consejo para todas: Nunca dejes de hacerlo solo porque no sepas cómo empezar. De hecho, estoy yo aquí para solucionar ese problema. Cuando empecé, no tuve a nadie que me guiara, por eso mi objetivo con las redes es justamente llenar ese vacío: ser esa voz que te anima, te enseña y te acompaña en cada paso de tu proceso.
Quiero que las personas que estén aquí no solo vean rutinas, sino que se sientan parte de un equipo real. Tener mi propia app de entrenos siempre fue mi sueño, porque siempre quise cambiar eso que me faltó a mí, lo que a mí me habría encantado tener cuando empecé.
Nadie nace sabiendo. Cada persona que hoy ves segura y fuerte también tuvo su primer día, su momento de inseguridad. No te compares, no te avergüences: todos empezamos desde cero.
🧘♀️ EL FITNESS COMO TERAPIA
Para mí, el gym no es solo entrenar. Es una forma de sanar, liberar y reconectarte contigo misma.
Cuando llegué a España, el gimnasio fue mi ancla en medio del caos. Fue donde encontré estabilidad emocional, donde aprendí a canalizar la frustración y a convertirla en fuerza.
Entrenar me da energía, fuerza y felicidad. Es mi momento para desconectarme del ruido, de las preocupaciones y enfocarme en mí.
Y es que cada vez que salgo del gimnasio, sé que voy a tener un día increíble.
Empecé entrenando por una meta estética pero eso es lo menos valioso que me ha dado el gimnasio, me ha dado tantas cosas: estabilidad cuando todo era un desastre, propósito cuando no quería levantarme, paz hasta en los días malos, la capacidad de confiar en mí de nuevo, el autoestima que da el gimnasio no tiene sentido… y si sigo no termino nunca la lista. Y creo que eso es lo más bonito de este camino: descubrir que el fitness no solo transforma tu cuerpo, sino también tu mente y tu vida.
🎯 MI MISIÓN Y LO QUE BUSCO
Mi misión es clara: motivar a más personas a unirse a este increíble estilo de vida, a moverse, a cuidarse y a descubrir todo lo que son capaces de lograr.
Para contarles mejor mi historia cuando llegué a España quería seguir practicando tenis, incluso hice las pruebas para entrar al equipo de la universidad. Me esforcé muchísimo, el profesor me dijo que lo había hecho muy bien, pero al final me llamaron y me dijeron que no había quedado.
En ese momento me sentí muy frustrada, pero también tuve muy claro algo: tenía que moverme, tenía que hacer algo que me hiciera sentir viva. Y así fue como decidí empezar en el gimnasio. Nunca antes había ido a uno, no sabía usar las máquinas ni cómo entrenar, pero me animé igual.
Poco a poco empecé a disfrutarlo, a sentir que ese era mi espacio. Entendí que, aunque las cosas no salgan como esperas, siempre podemos transformar lo que pasa en una oportunidad para crecer. El gimnasio me ayudó a adaptarme, a sentirme más fuerte física y mentalmente, y se convirtió en mi lugar seguro desde ese día y por siempre.
Por eso mi misión hoy es motivar a más personas a que se muevan, a que encuentren en el deporte esa energía y esa estabilidad que yo encontré. No quiero que solo entrenes por estética ni mucho menos por obligación, sino para que te sientas bien, para que vivas más feliz y con mucha más confianza.
💖GRACIAS
Estoy infinitamente agradecida con cada persona que está aquí leyéndome y apoyándome día a día en este nuevo proyecto. Hoy tengo una comunidad preciosa que cree en mí y se fortalece día a día, una familia de gymsis que se apoyan mutuamente, UN EQUIPO.
Yo las motivo con mi energía y con los entrenos juntitas, pero ustedes me motivan a mí con sus mensajes, sus buenas vibras y su cariño. Este espacio está hecho con amor, con esfuerzo y con la intención de que encuentres algo más que rutinas: que encuentres inspiración, compañía y una amiga que te entiende.
Porque si yo pude, tú también puedes. Nunca lo dudes. Te prometo que juntas todo será mucho más fácil.
¿Nos vemos dentro?